A determinação de Marcos Mion é mesmo invejável. O apresentador do “Legendários”, disposto a ficar bem musculoso, virou adepto, desde 2012, da famigerada marmita. Ele leva sua própria comida para os estúdios da Record e para outros trabalhos para não sair de sua alimentação saudável. Mion também não abre mão da rotina, pesada, de exercícios físicos e dos suplementos alimentares.
Só que nos últimos tempos, a determinação é maior ainda. O apresentador tem levado sua marmita até para jantar na casa de amigos! Mesmo com pratos suculentos a seu lado, ele só come o seu trio frango, batata doce e legumes.
Às vezes tem arroz integral. Para as medidas não ultrapassarem o limite, Mion leva também uma minibalança de precisão! O esforço vale a pena, já que ele está com o corpaço que mostra a foto ao lado. Na Globo, muitos atores já aderiram à marmita, como Cláudia Raia e Bárbara Paz.
